তরমুজের মৌসুম চলে এসেছে, বাজারে এখন বিশাল বিশাল তরমুজ পাওয়া যাচ্ছে। তরমুজ কিনে এনে ভেতরের লাল অংশটা খেয়ে আমরা খোসাটা ফেলে দি। পুষ্টিবিদরা বলেন, ফল বা সবজির খোসা বা চামড়ার মধ্যেই না-কি বেশীরভাগ খাদ্য এবং পুষ্টিগুণ থাকে। সব ফল বা সবজির খোসা তো আর খাওয়া যাবে না, তবে যেটা খাওয়া যাবে সেটা কেনো ফেলে দিবো। এই ভিডিওতে আমি দেখিয়েছি কিভাবে তরমুজের খোসা ফেলে না দিয়ে খুব সহজেই অসাধারণ একটি সবজি ভাজি তৈরী করা যায়। আশাকরছি এই ভিডিও দেখার পরে কেউ আর তরমুজের খোসা ফেলে দেবেন না।
তৈরী করতে লাগছে -
▶ তরমুজের খোসা কুচি ৬ কাপ
▶ তেল ০.৫ কাপ
▶ পাঁচ ফোড়ন বা ডাল মসলা ০.৫ চা চামুচ
▶ পিঁয়াজ কুচি ০.২৫ কাপ
▶ কাঁচা মরিচ ৫/৬ টি
▶ লবণ ০.৫ চা চামুচ
▶ ধনে গুঁড়ি ০.৫ চা চামুচ
▶ চিমটি পরিমাণ হলুদের গুঁড়ি
➡ ঘরে পাঁচ ফোড়ন তৈরী করা শিখতে এই ভিডিওটি দেখুন
ফেলে দেয়া তরমুজের খোসার সবজি ভাজি | ঝামেলা ছাড়া অসাধারণ পুষ্টিগুণ সম্বলিত সবজি ভাজির রেসিপি
Related Videos
পয়সাওয়ালা ছাড়া কখনো বিয়ে করবা না
#GhorerShotruBivishon #NTVNatok #BanglaNatok Ghorer Shotru Bivishon | EP 09 | Mosharraf Karim | Anilla Tanjum | ঘরের শত্রু বিভীষণ | Bangla Natok...
জেল থেকে ছাড়া পেয়ে যে কথা শুনে অ'জ্ঞা'ন হয়ে গেল মোশাররফ করিম | Ghorer Shotru Bivishon | NTV Natok
'ঘরের শত্রু বিভীষণ' নাটকের সব পর্ব দেখতে ক্লিক করুন: https://rb.gy/p5dc2g Watch NTV Drama Serial ‘’Ghorer Shotru Bivishon’’ (In Bengali:ঘরের শত্রু...
বিয়ে যখন ঝামেলা
#GhorerShotruBivishon #NTVNatok #BanglaNatok Ghorer Shotru Bivishon | EP 09 | Mosharraf Karim | Anilla Tanjum | ঘরের শত্রু বিভীষণ | Bangla Natok...
ছেলে যখন জেল থেকে ছাড়া পায় | Ghorer Shotru Bivishon #NTVNatok #banglanatok #bangladrama
#GhorerShotruBivishon #NTVNatok #BanglaNatok Ghorer Shotru Bivishon | EP 09 | Mosharraf Karim | Anilla Tanjum | ঘরের শত্রু বিভীষণ | Bangla Natok...
গরীব মানুষকে যখন রাজনীতিবিদরা বিপদে ফেলে দেয় | Ghorer Shotru Bivishon | NTV Natok
'ঘরের শত্রু বিভীষণ' নাটকের সব পর্ব দেখতে ক্লিক করুন: https://rb.gy/p5dc2g Watch NTV Drama Serial ‘’Ghorer Shotru Bivishon’’ (In Bengali:ঘরের শত্রু...
প্রভার স্বামীকে অন্য মেয়ের সঙ্গে দেখে ফেলে ভাবি | Tomaro Birohe Rohibo Bilin | NTV Natok
তোমারও বিরহে রহিব বিলীন: https://youtu.be/k5o5nKA0zt8?si=lmt5P2D0zBXFW1jp