এই শরবতটির নাম লাবান, আরবীয় শরবত। এটাকে আবার আমাদের দেশের লাবাং-এর সাথে মিক্স করে ফেলবেন না। লাবাং-এর রেসিপি নাহয় অন্য কখনো দেখাবো। এই শরবতটার বৈশিষ্ঠ্য হচ্ছে এটা ওজন কমানোর জন্য খেতে পারেন আবার এনার্জ লেভেল বাড়ানোর জন্যও খেতে পারেন। টক দৈ এবং জিরা, দুটই চর্বি কমাতে সাহায্য করে এবং এই রেসিপিটিতে দুটি উপকরণই দেয়া আছে।
তৈরী করতে লাগছে -
- টক দৈ ১ কাপ
- পানি ২ কাপ
- পুদিনা পাতা ২ টেবিল চামুচ
- বিট লবণ ০.৫ চা চামুচ
- টালা জিরা গুঁড়ি ০.২৫ চা চামুচ
- চিনি ১ টেবিল চামুচ
শরবতটি যদি ওজন কমানোর জন্য খেয়ে থাকেন, তাহলে চিনি দেবেন না।
তৈরী করার অভিজ্ঞতা আমাদের ফেসবুক পেজ https://fb.com/rumanaranna -এ শেয়ার করতে ভুলবেন না। আর এই রেসিপিটির ব্লগ পোস্ট আছে https://rumana.net/2466 ঠিকানায়।
Related Videos
![](upload/videos/aUu-Ub9eiIg.jpg)
ওজন কমাতে কোন সময়ে খাবার খাওয়া উপযোগী
- News
- BBC Bangla
- 9-5-2024
- 05:36
এমন অনেকেই আছেন যাদের অভিযোগ, প্রতিদিন পরিমিত খাবার খেয়েও তারা ওজন কমাতে পারছেন না। এক্ষেত্রে নিজেকে প্রশ্ন করুন আপনি সেই খাবারগুলো কখন খাচ্ছেন।...
![](upload/videos/NFcMLiJa9Ug.jpg)
ইন্সুরেন্স: আর্থিক ঝুঁকি কমানোর এই সুযোগ কেন নিতে চায় না সাধারণ মানুষ?
- News
- BBC Bangla
- 23-2-2024
- 05:37
#bbcbanglanews #insurance #bbcbangla উন্নত বিশ্বে ব্যক্তির হঠাৎ মৃত্যু কিংবা দুর্ঘটনাজনিত আর্থিক ক্ষতি কমাতে ইন্সুরেন্স বা জীবন বিমা গুরুত্বপূর্ণ...
![](upload/videos/3afJIjc91ls.jpg)
![](upload/videos/Uhb2s_AyBBk.jpg)
জামাই যখন বউয়ের শরবত খেয়ে ফেলে
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 23-12-2023
- 06:08
![](upload/videos/wARYLaCJi4E.jpg)
![](upload/videos/vHMU2OWnZQo.jpg)
তানিয়াকে প্রেমের শরবত খাওয়ালেন নিলয় #shorts #eidnatok2023 #banglanatok
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 2-7-2023
- 59:00
Watch NTV New Eid Natok “Love Medicine” (লাভ মেডিসিন) and Please Share it With your Friends & Family.