রক্তে পর্যাপ্ত হিমোগ্লোবিন বা লোহিত রক্তকণিকা না থাকলে রক্তশূন্যতা হয়। হিমোগ্লোবিন তৈরি করতে অস্থিমজ্জার আয়রন বা লৌহ প্রয়োজন হয়। কিন্তু পর্যাপ্ত আয়রন না পেলে শরীর ঠিকমতো হিমোগ্লোবিন বা লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে পারে না। বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে পুরুষের চেয়ে নারীরা রক্তশূন্যতায় বেশি আক্রান্ত হয়। রক্তশূন্যতা এড়ানোর জন্য সাধারণত আয়রনসমৃদ্ধ খাবার খেতে বলা হয়। বিস্তারিত জানাচ্ছেন তানহা তাসনিম।
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ, ক্লিক এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: https://www.bbc.co.uk/bengali
ফেসবুক: https://facebook.com/BBCBengaliServic...
টুইটার: https://twitter.com/bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews
Related Videos
বলুন তো এই শনিবার কোন গপ্পো আসছে?
- Audio Story
- Mir Afsar Ali
- 1 week ago
- 20:00
বলুন তো এই শনিবার কোন গপ্পো আসছে?
আমার সংসারে কোন ঝামেলা সহ্য করুম না আমি | Probashi Poribar | NTV Natok
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 1 week ago
- 03:57
If you're looking for some great entertainment this Eid season, then you should check out the Bangladeshi New Eid Serial available at...
গরুর মাংস কতটুকু খাওয়া নিরাপদ? স্বাস্থ্যকর উপায়ে কীভাবে খাবেন? BBC Bangla
- News
- BBC Bangla
- 1 week ago
- 09:010
কুরবানির ঈদ এলে অনেকের লাল মাংস বা রেড মিট খাওয়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। এই রেড মিটে থাকা ভিটামিন ও মিনারেল যেমন শরীরের বিভিন্ন ঘাটতি পূরণে করে তেমনি...
খাবার নিয়ে যার হামেশাই বাড়াবাড়ি
- Cooking Shows
- Foodka Series
- 1 week ago
- 29:00
বলুন তো এই শনিবার Sherlock-এর কোন গপ্পো আসছে?
- Audio Story
- Mir Afsar Ali
- 2 weeks ago
- 21:00
বলুন তো এই শনিবার Sherlock-এর কোন গপ্পো আসছে?