জিমে না গিয়েও ফিট থাকার টিপস | BBC News Bangla

News
BBC Bangla
27-6-2023
03:48
25

#womenfitnessmotivation #exercise #workoutathome

স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত থাকলেও অফিস বা বাড়ির কাজের বাইরে সময় বের করা অনেকের জন্যেই বেশ কঠিন। তবে ঘরে থেকেও কিন্তু অনায়াসেই ফিট থাকার সুযোগ আছে। শুধু কয়েকটা বিষয় মেনে চললেই হয়। কী সেগুলো চলুন জানা যাক তানহা তাসনিমের প্রতিবেদনে।

*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ, ক্লিক এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!

আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: https://www.bbc.co.uk/bengali
ফেসবুক: https://facebook.com/BBCBengaliServic...
টুইটার: https://twitter.com/bbcbangla

#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews

জিমে না গিয়েও ফিট থাকার টিপস | BBC News Bangla

Random Video

Pages

Links

জিমে না গিয়েও ফিট থাকার টিপস | BBC News Bangla

Related Videos

Random Video

Pages

Links