#vitamin #supplements #health
ভিটামিন ইন্ডাস্ট্রি বাড়ছে এবং এই ইন্ডাস্ট্রি বাড়ার পেছনে অন্যতম কারণ মানুষের ভিটামিন গ্রহণের প্রবণতা। যুক্তরাজ্যের একটি গবেষণা সংস্থা মিনটেলের তথ্য অনুযায়ী - বিশ্বের প্রায় অর্ধেক মানুষ ভিটামিন বা মিনারেল সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করে।
এর মধ্যে অনেকেই আছেন যারা ভিটামিনের অভাবে ভিটামিন গ্রহণ করছেন না- ভিটামিন ট্যাবলেট নিয়মিত খেলে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এমন বিশ্বাসে অনেকে ভিটামিন গ্রহণ করছেন। বাজারে অনেক ধরনের সাপ্লিমেন্ট আছে, যার অনেকগুলো ভিন্ন ভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেলসমৃদ্ধ মাল্টিভিটামিন- কিন্তু এর মধ্যে কোনটা আপনার জন্য ভালো হবে তা বুঝা মুশকিল।
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আপনার ১৩ ধরনের ভিটামিন প্রয়োজন, কিন্তু এগুলোর কোনটা কি আপনার সাপ্লিমেন্ট হিসেবে গ্রহণ করা প্রয়োজন?
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ, ক্লিক এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব।
নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: https://www.bbc.co.uk/bengali
ফেসবুক: https://facebook.com/BBCBengaliService
টুইটার: https://twitter.com/bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews
*******************************************
একজন মানুষের কি প্রতিদিন ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের প্রয়োজন আছে?
- News
- BBC Bangla
- 26-4-2023
- 07:28
- 19
Related Videos
![](upload/videos/wlggKsNouEs.jpg)
![](upload/videos/yATCEfinl2E.jpg)
প্রবাসীর বউ হিসেবে ভালো আছে সুন্দরী | Probashi Poribar #ntvnatok #ntveidnatok
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 1 day ago
- 54:00
'প্রবাসী পরিবার' নাটকের সব পর্ব দেখতে ক্লিক করুন: https://rb.gy/4ujdh 'প্রবাসী পরিবার' নাটকের সব ক্লিপ্স দেখতে ক্লিক করুনঃ...
![](upload/videos/ZuVs_Mc89Zw.jpg)
মতিন ভাই আমার উপর ক্ষেইপা বইসা আছে | Probashi Poribar #ntvnatok #ntveidnatok
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 2 days ago
- 50:00
'প্রবাসী পরিবার' নাটকের সব পর্ব দেখতে ক্লিক করুন: https://rb.gy/4ujdh 'প্রবাসী পরিবার' নাটকের সব ক্লিপ্স দেখতে ক্লিক করুনঃ...
![](upload/videos/J7K0r-nugqU.jpg)
আপনার নষ্ট হওয়া মোবাইল-ল্যাপটপেই আছে সোনা-প্লাটিনাম! সেগুলো আলাদা করা হয় কীভাবে? BBC Bangla
- News
- BBC Bangla
- 5 days ago
- 03:38
মোবাইল, ল্যাপটপের মতো নানা ধরনের নষ্ট হয়ে যাওয়া ডিভাইস আমরা ফেলে রাখি যত্রতত্র। আপনি কি জানেন এগুলোর ভেতরে আছে সোনা, প্লাটিনামের মতো মূল্যবান...
![](upload/videos/JP6Hx1adndg.jpg)
ব্যাপারটা কি পছন্দ পর্যন্তই আছে নাকি বেশি কিছু? | Ghorer Shotru Bivishon | NTV Natok
- Natok & Telefilms
- NTV Natok
- 1 week ago
- 03:30
'ঘরের শত্রু বিভীষণ' নাটকের সব পর্ব দেখতে ক্লিক করুন: https://rb.gy/p5dc2g Watch NTV Drama Serial ‘’Ghorer Shotru Bivishon’’ (In Bengali:ঘরের শত্রু...
![](upload/videos/zo3L8bEOOD0.jpg)
কী করে বুঝবেন আপনি একজন তারানাথ তান্ত্রিক ফ্যান?সানডে সাসপেন্সের জন্মমাস উপলক্ষে ঠাকুরমশাই আসছেন!
- Audio Story
- Radio Mirchi
- 1 week ago
- 46:00
কী করে বুঝবেন আপনি একজন তারানাথ তান্ত্রিক ফ্যান? সানডে সাসপেন্সের জন্মমাস উপলক্ষে ঠাকুরমশাই আসছেন এই রবিবার! Shot by Ria Chakraborty Edited by...