পুষ্টিবিদরা বলে থাকেন সবজির চামড়ার সবুজে নাকি প্রচুর পরিমানে ভিটামিন ও মিনারেলস্ থাকে, এবং পরামর্শ দেন যতটা সম্ভব চামড়া সহ সবজি রান্না করতে। আমি এখন কাঁচা কলার একটা ভর্তা করছি, আর ভর্তাটা করছি কাঁচা কলার চামড়া সহ।
তৈরী করতে লাগছে -
⚪ বড় কাঁচা কলা ৩ টা
⚪ সরিষার তেল ২ টেবিল চামচ
⚪ পিঁয়াজ কুচি ০.২৫ কাপ
⚪ কাঁচা মরিচ ৮/১০ টি
⚪ পাঁচ ফোড়ন ০.৫ চা চামচ
⚪ হলুদের গুঁড়ি ০.২৫ চা চামচ
⚪ ধনে গুঁড়ি ০.৫ চা চামচ
⚪ জিরা গুঁড়ি ০.৫ চা চমচ
⚪ লবণ ১ চা চামচ
⚪ সামান্য ধনে পাতা
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Related Videos
ঘরে দুটো কাঁচা আম আছে? তাহলে প্রচন্ড গরমে সুস্থ্য থাকতে পরিবারের জন্য এই রেসিপিটি তৈরী করুন
- Cooking Shows
- Rumana Azad
- 2-5-2024
- 07:02
গরমের মৌসুমে টক আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখার জন্য ভীষণ উপকারী। সেজন্য খুব সহজ একটা টক রেসিপি নিয়ে আসলাম। এটা আমার খেতে ভালো লাগে সাদা ভাত, আলু ভর্তা আর...
ঈগল টিমের ঈদ স্পেশাল নাটক গুলো দেখতে চোখ রাখুন ঈগল মিউজিক ওয়াচ ঈগল প্রিমিয়ার স্টেশন ইউটিউব চ্যানেলে
- Natok & Telefilms
- Eagle Premier Station
- 25-3-2024
- 30:00
ঈগল টিমের ঈদ স্পেশাল নাটক গুলো দেখতে চোখ রাখুন ঈগল মিউজিক ওয়াচ ও ঈগল প্রিমিয়ার স্টেশন ইউটিউব চ্যানেলে।
আজ রাতে স্পেশাল কিছু করার ইচ্ছা! NATAKAM(রক্ষক) | Bangla Dubbed Tamil Movie Clip
- Movies
- BongoBD Movies
- 14-3-2024
- 05:12
Bongo presents superhit Bangla dubbed Tamil movie 2023 "NATAKAM (রক্ষক)". directed by Kalyanji Gogana, starring Ashish Gandhi, Ashima Narwal and...
একবার তৈরী করে পুরো শীত জুড়ে পিঠা ও ভাজাভুজি দিয়ে খাওয়ার জন্য ধনে পুদিনার স্পেশাল চাটনি
- Cooking Shows
- Rumana Azad
- 22-11-2023
- 04:10
শীতকাল মানেই পিঠা পুলির উৎসব, আবার শীতের সময় আমাদের ভাজাভুজি খাওয়ার ইচ্ছাটাও বেড়ে যায়। যে চাটনিটা আমি তৈরী করেছি, সেটা শীতের শুরুতে একবার তৈরী করে...